أفادت دراسة سويدية حديثة بأن النوم يحمى المخ ويحافظ على صحة الخلايا العصبية فى الدماغ.

وقال فريق الباحثين في جامعة أوبسالا السويدية إنهم اكتشفوا دليلا جديدا على أن النوم يعزز صحة خلايا المخ ويمنعها من التحلل.

وأفاد الباحثون فى الدراسة البحثية الجديدة التى نشرت فى دورية طبية متخصصة، بأنه تم استخلاص هذه النتيجة عقب تتبع النشاط البيولوجى الموجود فى دم عينة من المتطوعين تضم 15 من الشباب الاصحاء، حرمت مجموعة من النوم لمدة ليلة وسمح للمجموعة الاخرى بالنوم لمدة ثماني ساعات.

وأظهرت نتائج تحليل الدم بالنسبة للمجموعة التي لم تنل قسطا من النوم أن هناك زيادة نسبتها 20 % من جزئيات تسمى إنوليس خاصة بالاعصاب وبروتينات أخرى، وهذه الجزئيات في المخ ترتفع في الدم في ظل حالات تلف المخ.

Résuméabuiyad

كل أمجاد العالم لا تعادل صديقا صدوقا
======================


قال جندى لرئيسه ..
صديقي لم يعد من ساحه المعركه سيدي..
أطلب منك الإذن الذهاب للبحث عنه ..
...
الرئيس: " الاذن مرفوض "
و أضاف الرئيس قائلا : لا أريدك أن تخاطر بحياتك من أجل رجل من المحتمل أنه قد مات

الجندي: دون أن يعطي أهمية لرفض رئيسه .
ذهب وبعد ساعة عاد وهو مصاب بجرح مميت حاملاً جثة صديقة

كان الرئيس معتزاً بنفسه : لقد قلت لك أنه قد مات ..
قل لي أكان يستحق منك كل هذه المخاطره للعثور على جثته !!!!!؟؟؟

أجاب الجندي " محتضراً " بكل تأكيد سيدي ..
عندما وجدته كان لا يزال حياً،،
واستطاع أن يقول لي : ( كنت واثقاً بأنك لن تتركني )
واستطعت أن أرى في لمعان عينيه رجولتي و وفائي .. و هذا حقا يكفيني


الحكمة : الصديق هو الذي يأتيك دائما حتى عندما يتخلى الجميع عنك

Résuméabuiyad

يحكى أن أفعى دخلت ورشة نجار بعد أن غادرها في المساء بحثاً عن الطعام، كان من عادة النجار أن يترك بعض أدواته فوق الطاولة ومن ضمنها المنشار.
وبينما كان الأفعى يتجول هنا وهناك؛ مر جسمه من فوق المنشار مما أدى إلى جرحه جرحاً بسيطاً، ارتبك الثعبان وكردة فعل قام بعض المنشار محاولا لدغه مما أدى إلى سيلان الدم حول فمه.

لم يكن يدرك الثعبان ما يحصل، واعتقد أن المنشار يهاجمه، وحين رأى نفسه ميتا لا محالة؛ قرر أن يقوم بردة فعل أخيرة قوية ورادعة، التف بكامل جسمه حول المنشار محاولاً عصره وخنقه.
استيقظ النجار في الصباح ورأى المنشار وبجانبه ثعبان ميت لا لسبب إلا لطيشه وغضبه.

العبرة: أحياناً نحاول في لحظة غضب أن نجرح غيرنا، فندرك بعد فوات الأوان أننا لا نجرح إلا أنفسنا.
الحياة أحيانا تحتاج إلى تجاهل.. تجاهل احداث ، تجاهل اشخاص ، تجاهل افعال ، تجاهل اقوال ، عود نفسك على التجاهل الذكي فليس كل امر يستحق وقوفك !
” خلق الله الناس من ماءٍ وطين. بعضهم غلب ماؤه طينَه، فصار نهراً.. وبعضهم غلب طينُه ماءَه.. فصار

Résuméabuiyad

خلال عملية سطو في كوانغتشو، الصين :
صرخ لص البنك موجها كلامه الى الأشخاص الموجودين داخل البنك:

"لا تتحركوا المال ملك للدولة و حياتكم ملك لكم".

إستلقى الجميع على ىالارض بكل هدوء. وهذا ما يسمى

"مفهوم تغيير التفكير" تغيير الطريقة التقليدية في التفكير.

و عندما إستلقت سيدة على طاولة بشكل استفزازي، صرخ اللص في وجهها:

"رجاء كوني متحضرة ..هذه سرقة وليست إغتصاب!"

!وهذا ما يسمى "أن تكون محترفا" التركيز فقط على ما تدربت على القيام به .

عندما عاد اللصوص الى مقرهم..قال اللص الأصغر عمرا “و الذي يحمل شهادة ماستر في إدارة الأعمال” لزعيم اللصوص و كان اكبرهم سنا “ و كان قد أنهى 6 سنوات تعليم في المدرسة الإبتدائية”
يا زعيم دعنا نحصي كم من الاموال سرقنا..
قام الزعيم بنهره و قال له “انت غبي جدا ! هذه كمية كبيرة من الأموال, و ستأخذ منا وقت طويل لعدها.. الليلة سوف نعرف من نشرات الأخبار كم سرقنا من الأموال!

..وهذا ما يسمى "الخبرة".

في هذه الأيام، الخبرة أكثر أهمية من المؤهلات الورقية!

بعد أن غادر اللصوص البنك, قال مدير البنك لمدير الفرع, إتصل بالشرطة بسرعة.

و لكن مدير الفرع قال له:

"إنتظر دعنا نأخذ 10 ملايين دولار و نحتفظ بها لأنفسنا و نضيفها الى ال 70 مليون دولار اللتي قمنا بإختلاسها سابقا!.

وهذا ما يسمى "السباحة مع التيار".

تحويل وضع غير موات لصالحك!

قال مدير الفرع:

"سيكون الأمر رائعا إذا كان هناك سرقة كل شهر”
وهذا ما يسمى
"قتل الملل."

السعادة الشخصية أكثر أهمية من وظيفتك.

في اليوم التالي، ذكرت وكالات الإخبار ان 100 مليون دولارتمت سرقتها من البنك.

قام اللصوص بعد النقود المرة تلو المرة , وفي كل مرة كانو يجدو ان المبلغ هو 20 مليون دولار فقط ,

غضب اللصوص كثيرا و قالوا نحن خاطرنا بحياتنا من أجل 20 مليون دولار, و مدير البنك حصل على 80 مليون دولار من دون أن تتسخ ملابسه

حتى..يبدو أن من الأفضل أن يكون متعلما بدلا من أن تكون لصا.!

وهذا ما يسمى

"المعرفة تساوي قيمتها ذهبا!"

كان مدير البنك يبتسم سعيدا لأن خسائره في سوق الأسهم تمت تغطيتها بهذه السرقة.

و هذا ما يسمى

“إقتناص الفرصة”.

الجرأة على القيام بالمخاطرة!

فاللصوص الحقيقيون هم غالباً الوزراء والوكلاء و والمدراء الماليين وغيرهم كثير ، لكنهم لصوص بشهادات

فهذا واقعنا يفهمه من به عقلٌ ... !!

Résuméabuiyad

اذهب لسطح المكتب و اضغط باليمين ثم اختار

Shortcut
ومنها
Raccourci

سيظهر لك نافذة بها مستطيل ... الصق أحد هذه الروابط:

الإذاعة العامة - إذاعة متنوعة لمختلف القراء
mms://50.22.223.13/radio

إذاعة القارئ ماهر المعيقلي
mms://50.22.223.13/maher

إذاعة القارئ أحمد العجمي
mms://50.22.223.13/ajm

إذاعة القارئ سعود الشريم
mms://50.22.223.13/shur

إذاعة القارئ عبدالباسط عبدالصمد
mms://50.22.223.13/basit

إذاعة القارئ عبدالرحمن السديس
mms://50.22.223.13/sds

إذاعة القارئ سعد الغامدي
mms://50.22.223.13/s_gmd

إذاعة القارئ محمد صديق المنشاوي
mms://50.22.223.13/minsh

إذاعة القارئ عبدالباسط عبدالصمد - المصحف المجود
mms://50.22.223.13/basit_mjwd

إذاعة القارئ مشاري العفاسي
mms://50.22.223.13/afs

إذاعة القارئ خالد القحطاني
mms://50.22.223.13/qht

إذاعة القارئ ناصر القطامي
mms://50.22.223.13/qtm

إذاعة القارئ فارس عباد
mms://50.22.223.13/frs_a

إذاعة القارئ إدريس أبكر
mms://50.22.223.13/abkr

إذاعة القارئ ياسر الدوسري
mms://50.22.223.13/yasser

إذاعة القارئ شيخ أبو بكر الشاطري
mms://50.22.223.13/shatri

ثم اضغط suivant

ثم سميها بالاسم الموجود فوق الرابط

ثم اضغط Terminer

ستجد علي سطح المكتب أيقونة مثل أيقونة "الميديا بلاير" او "الريال بلير"

اضغط عليها واستمع للإذاعات التى أضفتها

Résuméabuiyad

خرج أحد الملوك يتنزه فرأى فلاحاً يحرث الأرض و هو مسرور يغني في نشاط و ابتهاج : فسأله الملك و قال له :

 
أيها الرجل أراك مسروراً بعملك في هذه الأرض فهل هي أرضك ؟!!
 
فقال الفلاح : لا يا سيدي إنني أعمل فيها بالأجره 

قال الملك : و كم تأخذ من الأجر على هذا التعب ؟

قال الفلاح : أربعة قروش كل يوم

قال الملك : و هل تكفيك

قال الفلاح : نعم تكفيني و تزيد الحمد لله ،

قرش اصرفه على عيشي ،
 
وقرش أسدد به ديني ،
 
وقرش اسلفه لغيري ،
 
وقرش انفقه في سبيل الله .

قال الملك هذا لغز لا أفهمه

قال الفلاح : أنا أشرح لك يا سيدي :

أما القرش الذي أصرفه على عيشي فهو قرش أعيش منه أنا و زوجتي.

 
و أما القرش الذي أسدد به ديني فهو قرش انفقه على أبي و أمي ، فقد ربياني صغيرا و أنفقا عليا و انا محتاج و هما 

الان كبيران لا يقدران على العمل.

وأما القرش الذي اسلفه لغيري فهو قرش انفقه على أولادي ، اربيهم و اطعمهم و أكسوهم حتى إذا كبروا فهم يردون 

الينا السلف حين نكبر.

وأما القرش الذي انفقه في سبيل الله فهو قرش انفقه على اختين مريضتين .

فقال الملك أحسنت يا رجل و ترك له مبلغ من المال و تركه و هو متعجب من حكمة رجل بسيط ...
‫#‏قوموا‬ بعمل أي خير تقابلوه فلا تعرفون أي خير يدخلكم الجنة 

لو عجبتك نتمني أن تضغط لايك  + مشاركة لنشر الخير 

-----------------------------------------------------------

Résuméabuiyad

قال لله تعالى لملك الموت
الم تبكى مره وانت تقبض روح بنى أدم؟ .

فأجابه ضحكت مره وبكيت مره وفزعت مره !!

فقال الله تعالى: وما الذى اضحكك ??

فقال : كنت استعد لاقبض رجل وجدته يقول لصانع احذيه اتقن صنع الحذاء ليكفى من اللبس سنة . فضحكت وقبضته قبل ان يلبسه .

فقال له الله: وما ابكاك ??

فقال : بكيت عندما امرتنى ان اقبض روح امرأه وذهبت اليها وهى فى صحراء جرداء وكانت تضع مولودها . فانتظرت حتى وضعت طفلها فى الصحراء الجرداء وقبضتها وانا ابكى لصراخ طفلها وحيدا دون ان يدرى به احد .

فقال له الله: وما الذى افزعك ??
فقال : فزعت عندما امرتنى ان اقبض روح رجل عالما من علمائك وجدت نور يخرج من غرفته كلما اقتربت من غرفته فج النور ليرجعنى وفزعت من نوره وانا اقبضه .

فقال له الله: اتدرى من هو الرجل ?

انه ذاك الطفل الذى قبضت امه وتركته فى الصحراء تكفلت به ولم اتركه لاحد .


خذ فقط 10 ثوانى من وقتك وانشرها ، وسنرى إن كان الشيطان سيمنعك

إضغط لايك و قل سبحان الله يافارج الهمّ وياكاشف الغم فرّج همي ويسرّ أمري و أرحم ضعفي و قلة حيلتي وأرزقني من حيث لا أحتسب يارب العالمين

Résuméabuiyad

ذكــاء رجـــــــــل
""""""""""""""""
أعلن أحد الملوك في أرجاء مملكته مايلي : " إذا تمكن أحد من أن يختلق كذبة أقول له :- هذا كذب .. سأعطيه نصف مملكتي "

_ فجاء إليه راع وقال له : أطال الله عمر ملكنا كان عند أبي عصا طويلة يمدها إلى السماء ويحرك بها النجوم .
فقال الملك : يا له من شيء غريب، لكنه يحدث، وجدّي كان له غليون يشعله من الشمس مباشرة ، وذهب الراعي دون أن ينال شيئا

_ وجاء خياط إلى الملك وقال له : اعذرني أيها الملك لقد تأخرت إذ كنت مشغولا فقد هبت البارحة عاصفة شقق فيها البرق السماء فذهبت لأصلحها.
فأجاب الملك : أحسنت عملا لكنك لم تخطها بشكل جيد فاليوم صبااحا تساقط رذاذ من المطر ، وذهب الخياط أيضاً دون أن ينال شيئاً .

_ فجاء رجل آخر يتأبط برميلاً .. فقال له الملك : ما شأنك انت والبرميل؟
فأجاب : جئت أسترد برميل الذهب الذي أقرضتك إياه
فصاح الملك : أأنا مدين لك ببرميل من الذهب!!!
فأجاب الرجل : نعم
فقال الملك : لا .. هذا كذب
فقال الرجل : إن كان هذا كذبا .. فأعطني نصف مملكتك

فأجاب الملك على الفور : لا لا .. هذا صحيح ..

فقال الرجل : ان كان هذا صحيحا فأعطني برميل الذهب !

Résuméabuiyad

السلام عليكم

مش هطول عليكم

دى مفاجاة لكل الى بيحبوا تامر وعاييزين يعرفوا عنةحاجات كتير انا جايبالكم قصة حياتة واعمالة صورة every thing you want to know about
tamer
يلا عشان مطولش
عليكم
اولا
دى معلومات اساسية عنة

الاسم الحقيقى:
تامر حسني شريف

الجنسية:

مصر

تاريخ الميلاد:
16 أغسطس1977
الحاله الاجتماعية:
غير متزوج
محل الميلاد :
القاهرة ، مصر
الوظيفة:
ملحن / ممثل / مطرب / شاعر
الموقع الاليكترونى :www.tamerhosny.com
عدد الافلام :
3
عدد الالبومات :
4

الطريف ، أن إسم تامر ارتبط في البداية كثيراً بشيرين حتى إنه كان هناك من يعتقد أن إسمه "تامر وشيرين" !! بسبب كتابة إسمهما على غلاف الألبوم الأول ، و لم يعرف أن إسمه تامر حسني إلا بعد فترة

دى قصة حيااااتة

المأساة التي عاشها في سفر والده وعدم معرفته له لفترة طويلة وصراحته فيما يخصها ، تعتبر أكثر ما يميز شخصية تامر حسني الذي يحاول تقديم موسيقى وشكل خاص به وحده ، ليمر فعلاً بواستطهما إلى القلوب سريعاً ، وتقتع بهما وبه نقابة المهن الموسيقية في الوقت نفسه ليصبح عضواً بها رغم قصر عمره الفني الذي لم يتجاوز الخمسة أعوام بعد ، وهوما يعد شرطاً أساسياً للانضمام لعضويتها.

تامر حسني شريف ولد في أغسطس عام 1978 ، في القاهرة لأب مصري وأم سورية ، وتخرج من كلية الإعلام بجامعة 6 أكتوبر ، وجاء ظهوره الأول في عالم الغناء على يد المنتج والمخرج نصر محروس صاحب شركة "فري ميوزيك" للانتاج الفني ، في أغنية "أنا شكلي هاحبك" التي قدمها ضمن مجموعة من الأغنيات لعدد من الأصوات الجديدة في النسخة الثانية من ألبوم "فري ميكس" ، والتي لاقت قبولاً جماهيرياً كبيراً دفع محروس لتقديمه في "مغامرة" تنبأ الكثير بفشلها مع رفيقة الطريق شيرين في ألبوم غنائي كامل –فري ميكس 3- طبع اسم "تامر وشيرين" في على صخرة الأغنية العربية ، رغم كونهما مغمورين آنذاك ، ليثبتا أحقيتهما في الظهور.

والطريف ، أن إسم تامر ارتبط في البداية كثيراً بشيرين حتى إنه كان هناك من يعتقد أن إسمه "تامر وشيرين" !! بسبب كتابة إسمهما على غلاف الألبوم الأول ، و لم يعرف أن إسمه تامر حسني إلا بعد فترة.

ابتعد تامر فترة كبيرة عن سوق الكاسيت بعدها ، رغم تواجده المكثف في الحفلات ، مما أثار بعض الشائعات عن وجود خلافات بينه وبين محروس الذي وقع معه ومع شيرين عقداً للاحتكار ، ولكن ألبوم "حب" الذي طرح بالأسواق عام 2004 مع "فري ميوزيك" وضع حداً للأقاويل ، وأكد موهبة تامر الذي ركز فيه على تقديم أشكال مختلفة من الغناء والموسيقى ، فكانت الرومانسية في أغنيات "أوصلفك" و"إنت حياتي" و"حب" والدراما في "الوحدة بتقتلني" و"فرصة أخيرة" و"لسه بحبك" وخفة الظل في "إنتي نسيتي نفسك" و"حرقة دم".

رغم قصر عمره الفني إلا أن السينما - كعادتها في إجتذاب نجوم الغناء- شدت إنتباهه فشارك في فيلم "حالة حب" برفقة هاني سلامة وهند صبري وزينة ودنيا وشريف رمزي ، والذي قدم هو فيه شخصية "يوسف" التي بدت في نظر البعض مستوحاة من صفحات حياته الواقعية ، حيث عانى في الحقيقة فعلاً من هجرة والده ، إلى جانب كثير من المشكلات في طريقه الفني كانت مشابهة لتلك التي تضمنها الفيلم ، ولعل نجاح "حالة حب" هو ما شجعه على خوض تجربة سينمائية ثانية يستعد لإنهاءها حالياً هي فيلم "سيد العاطفي" مع عبلة كامل وزينة.

و في ظل تطوره ونضوجه ، كان للأخرين من المصريين تجارب غنائية بلهجات عربية أخرى ، إلا إنه أكد دائماً أن الغناء ثقافة وحضارة "لذلك لابد ألا أقدم أعمالي بلهجة أخرى غير التي نشأت و أنا أتحدثها و أضف إلى ذلك عدم إتقاني للغناء بأية من هذه اللهجات" على حد تعبيره.

يعتبره البعض أكثر المطربين الجدد شمولاً ، فهو قادر على التأليف والتلحين لنفسه ولغيره -على غير العادة- منذ فترة كبيرة ، فقدم لشيرين "بص بقى" ، ولصديقه بهاء سلطان "مايردش" و"قوم أقف" التي لامه البعض على الظهور في الفيديو كليب الخاص بها كموديل ورد هو بأن "بهاء صديقي ويشرفني أقف جنبه(انا ككيمومش عارف على ايه بس تامر احترامه يبقى لازم نحترمه) قبل إي اعتبارات تانية!!"، ودائماً ما تكون كلماته و ألحانه وثيقة الصلة بلغة الشباب اليومية.

لتامر حسني العديد من الأغاني التي ظهرت في السوق دون أن توجد في ألبوماته ، و يعد أبرز هذه الأعمال تلك الأغنية التي قدمها إهداء للراحل أحمد زكي أثناء مرضه في الإحتفالية التي أقيمت بالجامعة الأمريكية من أجل تكريم الفنان الراحل ، ويرى البعض أنه سيكون "نجم الشباب" القادم بعد عمرو دياب معتمدين على التشابه فيما يقدمانه ، ومن هذا المنطلق يتمنى تامر أن يقوم بعمل دويتو مع عمرو دياب الذي يشير إليه دوماً باعتباره مثله الأعلى.

اعمالة
افلامة
عمرو وسلمى
سيد العاطفى
حالة حب

البوماتة

تامروشيرن
فرى مكس 3
فرى مكس4
حب
عينيا بتحبك

يابنت الايه

بعيد عن الغنا لحن وكتب كلمات

انا بقا لشيرين وجدى
عاملة عاملة نيكول سابا
اهى سابيتك مى كساب
بص بقى شيرين
قوم اقف بهاء سلطان

اغانى افلام ومسلسلات
انا مش هخاف ظرف طارق
قول الو ظرف طارق
كل مرة ودى غناها سيد العاطفى
نور عينى سيد العاطفى
خدنى معاك سيد العاطفى

اغانى من غير البومات زى
دينى ودينك
لو كنا بنحبها
يا جماعة

عينى فى عينك

مش حنينه

ودة بقى البووم صورة الكتيييير

اوى
دى صورة من فيلم سيد العاطفى

ودى صور كواليس فيلم سيد العاطفى

ودى ياجماعة باقى صور تامر

كلها

لسه باقى الموضوع

الكلام على تامر مبيخلصش

دول من فيلم حالة حب

دول صور لوحده ويسلام عليه

دى صور من كليب بعنوان عنيا بتحبك








وطبعا البنت دى دخلت التاريخ

وطبعا كل الناس اللى اتصورت مع تيمور كان ليها الشرف

انها تتصور معاه مهما كانت نجوميته

Résuméabuiyad

معلومات مخيفة لكنها في غاية الروعة

1) عندما تستيقظ في الساعه 2 او 3 فجرا بدون سبب .. فهناك احتمال 85% ان يوجد مخلوق يراقبك ؛

2) يوجد غشاء علي عين الانسان يمنعه من رؤيه الملائكه والجن .. يزاح الغشاء عند الوفاة ؛...

3) عند سماع الاغاني تحضر الجن والشياطين ويرقصوا حول من يسمعها .. ولو كشف الغشاء لصرع الانسان من هول المنظر ؛

4) كل فجر من يوم الجمعه تصمت كل الحيوانات في العالم تنتظر سماع صوت النفخفي الصور .. يارب حسن الختام

5) في عام 1997 صدر صوت قوي من اعماق المحيط الهادي بلغ صداه 5الاف كيلو متر .. ولم يتم تحديد مصدر هذا الصوت حتي يومنا هذا

؛ 6) لا تمشي علي رجلك او تتكئ علي يداك وهي منمله .. قد تنكسر دون ان تدري ؛

7) سبب احمرار الوجه وقت الخجل او الغضب .. هو شلل مؤقت يصيب الاعصاب المنظمه لجريان الدم فيندفع الدم للعروق زياده عن الكميه العاديه ؛

من الممكن ان يصبح الانسان اعمي بشكل دائم .. اذا بقي في الظلام المطلق لاكثر من 3 ايام ؛

9) اذا حلمت بانك تسقط واهتز جسمك اعلم ان العقل اخترع هذا الحلم لايقاظك .. لان وظائف الجسم كانت علي وشك ان تتوقف وتموت ؛

10) عندما يموت الانسان فان لديه نشاط في دماغه الايسر لمده 7 دقائق يعيد فيه العقل ذكرياته وما قام به في تسلسل مثل الحلم

؛ 11) يوجد عمليات حيويه تحدث داخلك اذا اردت سماعها .. قم باغلاق اذنيك

؛ 12) جهازك المناعي يدمر خليه واحده علي الاقل يوميا .. كانت ستتحول لسرطان لو عاشت

وحدو الله

Résuméabuiyad